L’hypnose Ericksonienne
En résumé, l'hypnose éricksonienne consiste à des suggestions positives et agréables données par ma voix à vos subconscients...
Le but recherché c'est essentiellement "le bien être"
Milton Erickson
Il existe plusieurs formes de thérapie grâce à l’hypnose. J’ai fait ma formation sur l’hypnose Ericksonienne.
Milton Erickson est né le 5 décembre 1901 dans le Nevada.
A l’age de 17 ans il contracte la poliomyélite, et il sort totalement paralysé d’un coma de trois jours, seulement capable de parler et de bouger les yeux. Il meuble son ennui par des jeux d’observation,
par lesquels il développe une capacité à percevoir les signes non verbaux émis à la limite du seuil de perception.
Ses efforts pour se rééduquer l’amènent à redécouvrir par lui-même beaucoup de phénomènes classiques de l’hypnose et la manière de les utiliser à des fins thérapeutiques.
Un des apports fondamentaux d’Erickson en psychothérapie est l’idée que l’inconscient de la personne est une partie bénigne et utile pour elle.
Selon sa conception, l’inconscient n’est pas la menace pulsionnelle, qui selon la théorie psychanalytique, vient perturber la vie consciente et a donc contraint au refoulement. Bien au contraire, pour Erickson, l’inconscient est la source des énergies nouvelles que le patient ignore et auxquelles il devra apprendre à faire une place de plus en plus grande.
Erickson voit l’inconscient soit comme un sujet agissant, doté de caractéristiques différents du moi conscient de la personne, soit comme un stock d’apprentissage, véritable réservoir de ressources pour la personne.
Pour Erickson, chacun a en lui, les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d’une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif. Pour lui, il n’est pas important que qui que ce soit, même la personne elle-même, comprenne comment les changements se produisent.
L’inconscient accompli des faits dont la conscience est incapable, et qu’elle ne conçoit souvent même pas.
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